sturti / istockphoto.com

sturti / istockphoto.com

Jotkut päivät heräät tunne ei aivan oikein - sinulla on halkaiseva päänsärky, pariton kipu tai tiputtava kuume. Harjaat sen pois, koska joit liikaa viime yönä, tai toimistossa on virhettä, eikö? Kun outoja oireita lakko, useimmat meistä vain odottavat sitä, yrittävät levätä ja ehkä ottaa sairaan päivän. Mutta joitain selittämättömiä oireita ei voida voittaa vain kanakeitolla ja Advilillä.


Jotkut oireet pitäisi Älä koskaan unohda , ja voi johtaa suurempiin terveysongelmiin, jos niitä ei käsitellä ajoissa (tai heti). Jos sinulla on jokin alla olevista oireista, on hyvä tarkistaa lääkäri mahdollisimman pian selvittääkseen, mitä todella tapahtuu.

Äkillinen voimakas päänsärky

ragana991 / istockphoto.com


'Elämäsi pahin päänsärky' tai jopa uuden tyyppinen a päänsärky yli 30-vuotiaalla henkilöllä voi olla merkki hengenvaarallisesta verenvuodosta pään alueella ”, kertoo tohtori Mia Finkelston, hallituksen hyväksymä perhelääkäri, joka hoitaa potilaita teleterveyssovelluksen kautta. LiveHealth Online .Tämä voi tapahtua ilman ilmeistä traumaa, hän selittää. Ota heti yhteys lääkäriisi, varsinkin jos päänsärky liittyy sekaannuksen tai hämmennyksen merkkeihin.

Selittämätön laihtuminen

tockvisual / istockphoto.com

'Monille meistä painonpudotus merkitsee kuntoa ja terveyttä ja voi osoittautua todisteena siitä, että ahkera työsi kuntosalilla on tuottavaa', kertoo tohtori Finkelston. Mutta tahaton laihtuminen ei ole jotain juhlia, ja jos se tapahtuu lyhyessä ajassa, voi olla vakava terveysongelma. 'Äkillinen laihtuminen voi johtua useista asioista, mukaan lukien tietyntyyppiset syöpä , krooniset infektiot ja masennus ”, Hän lisää. Jos olet kokenut selittämätöntä painonpudotusta, terveydenhuollon ammattilaisen pitäisi arvioida sinut heti.

Keltainen iho tai silmät

MediaProduction / istockphoto.com


Bilirubiini on keltainen pigmentti, jonka maksa muodostaa vanhempien punasolujen luonnollisen hajoamisen aikana kehossa. Keltaisuutta tai ihon ja silmien kellastumista esiintyy, kun maksa ei pysty tekemään tehtäväänsä oikein ja veressä on kertymässä bilirubiinia. ”Kivuton keltainen väri ihollesi tai silmäsi valkoiselle osalle voi olla merkki siitä haimasyöpä tai hepatiitti ”, sanoo tohtori Finkelston. Keltaisuus voi olla myös merkki sappikivestä tukkeutuvasta sappikivestä.

Turvonneet jalat ja nilkat

vidka / istockphoto.com

Turvotusta (tunnetaan myös nimellä turvotus) voi tapahtua raskauden aikana syömisen aikana suolaisia ​​ruokia tai istumasta liian pitkään (kuten a pitkä lento ). Se voi myös olla osoitus vakavasta perussairaudesta, kuten kongestiivisesta sydämen vajaatoiminnasta. Olosuhteet, kuten korkea verenpaine ja diabetes vahingoittaa sydänlihasta ajan myötä, mikä haittaa sen kykyä pumpata verta niin tehokkaasti kuin sen pitäisi. Veri taaksepäin jaloissa, nilkoissa ja jaloissa aiheuttaen turvotusta. Siksi on tärkeää käydä lääkärillä, jos huomaat epänormaalia tai jatkuvaa turvotusta.

Terävä selkä tai kylkikipu

PeopleImages / istockphoto.com


' Terveet munuaiset toiminto poistaa ylimääräistä vettä ja jätteitä, auttaa hallitsemaan verenpainetta, pitämään kehon kemikaalit tasapainossa, pitämään luut vahvana ja käskemään kehoasi tekemään punasoluja ', selitä Tohtori George Aronoff , DaVita Kidney Carein kliinisten asioiden varapresidentti. Jatkuva tai voimakas kylkikipu on yleinen merkki kroonisesta munuaissairaudesta (CKD), jota esiintyy, kun munuaiset eivät enää pysty puhdistamaan toksiineja verestä täydellä teholla. Hän lisää: 'Yleisimpiä keuhkoahtaumataudin syitä hallitaan huonosti korkea verenpaine tai diabetes. Munuaissairaus voi tapahtua yhtäkkiä tai ajan myötä. '

Pahanhajuinen hengitys

Moyo Studio / istockphoto.com

Huono hengityksesi voi olla vakavampi kuin vain keto-ruokavalion epämiellyttävä sivuvaikutus . ”Huono hengitys voi olla merkki ientulehduksesta tai parodontiitista. Se voi olla merkki rappeutumisesta tai siitä, että kruunut on vaihdettava. Se voi myös osoittaa lääketieteellisiä kysymyksiä, kuten diabetes, haavaumat, maha-suolikanavan ongelmat ja kuivuminen , Kosmeettisen hammaslääkärin mukaan Tohtori Victoria Veytsman , DDS, kosmetiikan hammaslääketieteellisistä studioista.

Hampaiden hionta

Piyapong Thongcharoen / istockphoto.com


Hampaiden hionta , jota kutsutaan myös bruksismiksi, monet ihmiset tekevät aika ajoin. ”Muutama yleisimpiä syitä siihen, miksi ihmiset hampaita hampaat ovat stressi , purenta, joka ei ole vakaa tai kohdistettu kunnolla, happamat refluksit tai lääkkeet ”, Veytsman selittää. Hän varoittaa kuitenkin, että se voi olla myös uniapnean oire, mahdollisesti vakava nukkumishäiriö hoitamaton voi johtaa verenpaineeseen tai sydämen vajaatoimintaan.

Hiustenlähtö

CasarsaGuru / istockphoto.com

Monet ihmiset olettavat hiustenlähtö tulee ikääntymisen kanssa, mutta kannattaa ehkä kysyä lääkäriltäsi sulkeaksesi pois vakavammat syyt hiusten menetykseen. Mukaan Tohtori Shawn Vendamani , MD, hallituksen hyväksymä anestesiologi, 'geenisi ovat yleisin syy hiustenlähtöön sekä miehillä että naisilla, mutta on tärkeää tarkastella myös muita mahdollisia syitä. Joskus hiustenlähtö voi johtua sairaudesta tai hormonaalisesta muutoksesta. Hiustenlähtö voidaan saada aikaan tiettyjen lääkkeiden, ravintolisien ja ruokavalion muutosten kautta. Lääkäri voi auttaa sinua määrittämään hiustesi tarkan syyn taustalla olevan sairauden hoitamiseksi. '

Pahoinvointi

Nikodash / istockphoto.com


Pahoinvointi on jokaisen kokema koko elämänsä ajan, ja syyt eivät useinkaan ole liian vakavia: söit tai joit liikaa, olet hermostunut uuden työn aloittamisesta tai puheen pitämisestä tai olet raskaana (no, viimeinen saattaa pitää melko tärkeänä). Kuitenkin usein pahoinvointi voi olla jotain, joka saattaa lääkäriisi.

Synnytyslääkärin mukaan Brian Levine, lääkäri, FACOG , se voi olla oire endometrioosi , varsinkin kun pahoinvointia esiintyy naisen aikana. 'Mekanismia ei ole täysin ymmärretty, mutta sen uskotaan johtuvan suolistossa ja mahdollisesti mahassa olevista endometrioosi-implanteista', hän selittää. Muita endometrioosin oireita ovat lantion kipu, väsymys, turvotus, ripuli ja ummetus.

Salamat ja kellukkeet

seb_ra / istockphoto.com

'On täysin normaalia nähdä satunnaisia ​​valon tai kellukoiden välähdyksiä, jotka ovat tummia pilkkuja, jotka näyttävät kelluvan', kertoo tohtori Holly Phillips, lääketieteen asiantuntija. RxSaver by RetailMeNot . 'Ihmiset, jotka ovat likinäköinen voi nähdä kellukkeita useammin, ja molemmat esiintymät tapahtuvat lisääntyvän säännöllisesti, kun ylitämme 55-vuotiaana. ' Mutta jos koet äkillisesti välähdyksiä tai kellukkeita, sinulla voi olla revitty verkkokalvo. Tämä on lääketieteellinen hätätilanne ja voi 'edetä nopeasti irtoavaan verkkokalvoon, mikä voi aiheuttaa pysyvän näköhäviön', hän sanoo.

Kynsien muutokset

narin_nonthamand / istockphoto.com

Katsokaa vain kynsiä ja varpaankynsi, jos haluat vihjeitä yleisestä terveydestäsi. Mahdolliset muutokset ulkonäössä voivat merkitä lääketieteellistä tilaa, joka vaatii huomiota. ”Raudan puutteessa voi esiintyä pystysuoria harjanteita anemia tai huonosti hallittu diabetes tummat raidat voivat olla merkki taustalla olevasta melanoomasta, kuivat kynnet liittyvät kilpirauhasen vajaatoimintaan, ja vaaleat kynnet voivat ilmoittaa maksasairaudesta, vitamiini- ja mineraalipuutoksesta ”, Phillips sanoo.

Käheys

asiseeit / istockphoto.com

”Laryngitis kylmän aikana tai pian sen jälkeen ei ole mitään syytä huoleen. Mutta jos olet usein käheä, sinulla voi olla GERD (mikä tarkoittaa gastroesofageaalinen refluksitauti ) ', Selittää Philips. 'GERD tapahtuu, kun vatsan happo varautuu ruokatorveesi aiheuttaen ärsytystä äänivaajoja kohti johtavaan kudokseen ja pahenee yleensä makuulla.'

Mukaan DR. Inna husain , apulaisprofessori Rush Universityn lääketieteellisen keskuksen otolaryngologian osastolla, käheys voi johtua hyvänlaatuisista olosuhteista, kuten äänen taittoverenvuodosta, kyhmyistä ja polyypeistä. 'Se voi kuitenkin olla myös merkki äänen taittosyövästä, ja usein ensimmäinen merkki on äänen muutos', hän varoittaa. Jos käheytesi on vakava tai kestää yli neljä viikkoa, hän suosittelee äänitaittojen arviointia.

Lisääntynyt mustelmia

lolostock / istockphoto.com

Jotkut ihmiset ovat vain helppoja risteilijöitä, toteaa Phillips. 'Jos kuitenkin havaitset mustelmien lisääntymisen tai vakavuuden, se voi tarkoittaa taustalla olevia maksaongelmia, vitamiinipuutos (erityisesti K-vitamiini tai C-vitamiini) tai jopa tietyntyyppiset leukemiat ”, hän neuvoo.

Kuorsaus

PeopleImages / istockphoto.com

'Kuorsaus on asia, jolla ihmiset yleensä nauravat, mutta se voi olla osoitus jostakin, joka ei ole niin hauska. Neljäkymmenellä prosentilla kuorsaavista ihmisistä on uniapnea ”, kertoo unihäiriöiden asiantuntija ja perustaja tri Jonathan Greenburg Zyppah Inc., yritys, joka valmistaa patentoitua oraalista laitetta, joka auttaa kuorsauksen hoidossa. Mukaan Amerikan Sydänyhdistys , uniapneaan liittyy korkea verenpaine ja sydämen vajaatoiminta, ja vakavaan uniapneaan on liittynyt lisääntynyt syöpä- ja aivohalvausriski. American Academy of Sleep Medicine . Mutta hoidon yhteydessä 'aivohalvauksen ja sydänkohtauksen todennäköisyys vähenee merkittävästi', sanoo tohtori Greenburg.

Jalkakipu

PeopleImages / istockphoto.com

Yhden jalan kipu ja kouristelut voivat olla merkki siitä syvä laskimotromboosi (DVT). DVT esiintyy, kun veritulppa (trombi) muodostuu jossakin kehon syvässä laskimossa (usein yhdessä jalassa). 'DVT: tä voi esiintyä kenellä tahansa, jopa nuorilla terveillä naisilla, vaikka joillakin ihmisillä on suurempi riski', sanoo tohtori Nisha Bunke, FACPh, RPhS, LaJolla-suonihoito .

Riskitekijöitä ovat istuminen pitkään (kuten pitkällä lennolla), äskettäinen leikkaus, raskaus, tiettyjen lääkkeiden käyttö tai pitkäaikainen sängyn lepo. DVT on vakava ja voi johtaa keuhkoemboliaan, jos veritulppa irtoaa ja kulkeutuu verenkierron kautta yhteen keuhkoihin. Muita DVT: n varhaisvaroitusmerkkejä ovat arkuus, turvotus, lämpö ja punoitus.

Makea tuoksuva virtsa

KittisakJirasittichai / istockphoto.com

Virtsa auttaa poistamaan kehon jätteistä, joten syömäsi voi vaikuttaa virtsasi ulkonäköön ja hajuun (hei, parsa pissa ). Jos verensokerisi on korkea, keho yrittää päästä eroon ylimääräisestä glukoosista virtsassasi aiheuttaen sen hajun erittäin makealta. Vaarallisen korkea verensokeritaso voi olla merkki hallitsemattomasta diabetes . Virtsan ulkonäön tai hajun muutos voi olla vakavan terveysongelman alkumerkki, joten älä unohda sitä.

Liialliset vartalokarvat

Stígur Már Karlsson / Heimsmyndir/istockphoto.com

Kehon karvojen epänormaali kasvu viittaa usein hormonitasapainoon. Normaalia korkeampi androgeenipitoisuus (steroidihormonit, kuten testosteroni) voi johtaa hiusten liialliseen kasvuun tai äänen syvenemiseen. Adeline Petersin, johtava lääkäri ja lääketieteellisen paneelin johtaja, mukaan LääkäriOnCall , tämä hormonitasapainon epätasapaino voi “johtaa sairauteen, jota kutsutaan munasarjojen monirakkulatauti (PCOS). Tyypillisesti hiusten kasvu näkyy kasvoissa, rinnassa ja nännialueella. ' Jos sinulla on tämä oire, on tärkeää mainita se lääkärillesi, koska PCOS voi johtaa komplikaatioihin, mukaan lukien hedelmättömyys, tyypin 2 diabetes tai prediabetes ja metabolinen oireyhtymä muiden vakavien terveysongelmien ohella.

Käymällä vessassa usein koko yön

eugenekeebler / istockphoto.com

Nokturia on tila, joka saa henkilön heräämään usein käymään kylpyhuoneessa koko yön. ”Nokturia ei ole harvinaista, mutta sen syyt vaihtelevat: Noin puolet potilaista, joilla on obstruktiivinen uniapnea (OSA) on nokturia, monilla unettomilla miehillä on nokturia, ja nokturiaa sairastavilla naisilla voi olla päivällä yliaktiivinen virtsarakko oireyhtymä ”, selittää Tohtori John La Puma , MD, FACP ja perustaja, AGreenRx.com .

Kivulias nieleminen

gawrav / istockphoto.com

Kivulias nieleminen voi olla merkki jostakin juoksemasta, kuten kurkkukipu. Mutta kun tämä oire ilmestyy tyhjästä ja liittyy nielemisvaikeuksiin, se voi olla merkittävä punainen lippu. Mukaan Tohtori Kyle Varner Sisätautien erikoislääkäri, 'vaikea tai kivulias nieleminen voi olla merkki siitä haavaumat tai jopa ruokatorven syöpä. Hoitamattomina haavaumat voivat edetä hengenvaaralliseksi verenvuodoksi ja syöpä voi edetä siihen pisteeseen, että sitä ei voida hoitaa. '

Visiosi himmennys

Rawpixel / istockphoto.com

Kun yhden silmän visio himmenee ja palaa sitten yhtäkkiä takaisin, ota heti yhteys lääkäriin, koska tämä on merkittävä merkki tulevasta aivohalvaus . Tämän himmennyksen lääketieteellinen termi on amaurosis fugax, ja se voi merkitä kaulan valtimon tukkeutumista. Kun silmäsi ja aivosi eivät saa riittävästi verenkiertoa, himmennys tapahtuu. Varner selittää: ”Hyvä uutinen on, että nämä tukokset voidaan korjata ja suuret aivohalvaukset voidaan estää. Huono uutinen on, että useimmat ihmiset eivät ymmärrä ankaraa tilannetta eivätkä etsi hoitoa ennen kuin on liian myöhäistä. '

Verinen virtsa

Darwin Brandis / istockphoto.com

Jos huomaat verta virtsassa Ota heti yhteys lääkäriin. 'Veresi virtsassasi on merkittävä merkki mahdollisesta munuais- ja virtsarakkosyövästä', Varner sanoo. Joskus se tulee ja menee, ja potilaat jättävät sen usein huomiotta, varsinkin kun se on kivutonta. Mutta kun he jättävät sen huomiotta, heillä on usein mahdollisuus syöpään leviää, mikä tarkoittaa, että heidän mahdollisuutensa parantua menevät alas. '

Rintakipu

Rawpixel / istockphoto.com

Rintakipu pitäisiei milloinkaanjättää huomiotta. 'Se voi tarkoittaa, että sinulla on sepelvaltimotauti ja sinulla on sydänkohtauksen riski', Varner varoittaa. 'Jos sinulla on rintakipua, varsinkin jos se tulee rasitukseen ja katoaa levossa, sinun on tarkistettava sydänsairaudetosavaltio. ” Mukaan CDC , joka neljäs kuolema Yhdysvalloissa liittyy sydänsairauksiin, mutta hyvä uutinen on, että voit aktiivisesti vähentää riskiäsi. Tässä on joitain tappavimpia hiljaisia ​​tappajasairauksia Yhdysvalloissa - ja kuinka välttää kutakin .

Lisää The Active Times:

Todelliset naiset jakavat terveyttä koskevia neuvoja, jotka ovat muuttaneet heidän elämäänsä

Syöpää aiheuttavat tavat, jotka sinun on lopetettava välittömästi

15 tapaa, joilla koirasi tekee sinusta paremman henkilön

Yksin viettämisen odottamattomat edut

Tapoja, joilla toimistosi tekee sinusta sairaan